Những công dụng tuyệt vời của tinh dầu

Những công dụng của tinh dầu đã được khám phá và dần hoàn thiện trong hàng ngàn năm qua. Tinh dầu không đơn thuần chỉ được sử dụng để đốt tạo hương thơm, nó còn có rất nhiều công dụng khác để cải thiện sức khỏe như trị liệu, xông hơi, massage...

Những công dụng tuyệt vời của tinh dầu

Trong bài viết dưới đây, Hương Sắc Việt sẽ giúp bạn khám phá những công dụng tuyệt vời nhất mà tinh dầu có thể mang lại.

1. Dùng tinh dầu để khử mùi, làm phòng thơm mát:

Từ tinh dầu bạn có thể tạo ra một khoảng không gian xanh mát đầy hương hoa thảo mộc có tác dụng thư giãn đầu óc và bảo vệ sức khỏe cho cả gia đình bạn. Nhỏ một vài giọt tinh dầu vào bộ phận chứa tinh dầu của đèn đốt tinh dầu hoặc máy khuếch tán, có thể trong khoảng 3 - 5 giọt, cả căn phòng bạn đang sống như thay đổi hẳn.

Có nhiều loại tinh dầu với mùi hương khác nhau và đem lại cảm giác trải nghiệm cũng khác nhau. Sử dụng tinh dầu đem lại cho căn phòng hương thơm tự nhiên và hoàn toàn an toàn, không có hóa chất như những loại thuốc xịt phòng thông thường.

2. Dùng tinh dầu thay nước hoa:

Nhỏ một vài giọt tinh dầu vào khăn tay để đầu giường hoặc ủ trên gối, bạn sẽ có một giấc ngủ dễ chịu và sâu. Nếu cần đến những mùi hương có tác dụng trị liệu như quýt, oải hương, bạc hà..., bạn cứ mạnh dạn cho khứu giác hoạt động tối đa. Nhiều người đã chữa được bệnh mất ngủ từ phương pháp trị liệu hương thơm này.

3. Dùng tinh dầu để xông hơi mặt hoặc xông toàn thân:

Xông hơi tinh dầu sau một thời gian sẽ cho bạn một cảm nhận rõ rệt, da mặt bạn tươi sáng và mềm mại như da em bé. Thậm chí các vết lão hóa như đôi môi, mụn bọc và những đốm tàn nhang cũng sẽ phai nhạt dần.

Để thực hiện, hãy đổ nước sôi hoặc nước còn ấm ra một chiếc chậu nhỏ sao cho hơi khói còn bốc lên để kích thích tối đa tinh chất tinh dầu.Sau đó, nhỏ vài giọt tinh dầu rồi ghé sát mặt vào chậu nước, tinh dầu sẽ theo hơi nước nóng phả vào mặt một cách trực tiếp, đẩy nhanh các độc tố qua lỗ chân lông, làm da săn chắc lại. Khi nước đã nguội, bạn có thể tận dụng chậu nước này để rửa mặt.

Xông hơi toàn thân bằng tinh dầu phù hợp cho cả hai phương pháp vẫn thường thấy ở spa là xông hơi khô và xông hơi ướt. Tinh dầu chỉ việc bốc lên theo hơi nóng để dễ dàng thấm qua da, giúp các lỗ chân lông giãn nở đem lại làn da như ý muốn.

Hướng dẫn các bước xông hơi mặt bằng tinh dầu

Cách chọn tinh dầu cho phòng xông hơi và cách dùng

Những công dụng tuyệt vời của tinh dầu

4. Tinh dầu còn có thể dùng để tắm:

Dù ở spa hay ở nhà, bạn vẫn có thể áp dụng phương pháp tắm với tinh dầu. Chỉ cần có trong tay một chai tinh dầu sạch, bạn cứ từ từ thả mình trong bồn nước bập bềnh. Nhỏ vài giọt tinh dầu vào bồn rồi ngâm mình thư giãn trong 20 phút. Tinh dầu sẽ nổi bên trên mặt nước rồi bám vào da bạn khi bạn rời bồn tắm.

5. Dùng tinh dầu để massage:

Các động tác massage kết hợp với tinh dầu luôn là liệu pháp hoàn hảo để chăm sóc cơ thể và vực dậy các giác quan. Bằng cách pha loãng tinh dầu nguyên chất với dầu dưỡng da, bạn hãy massage dung dịch này lên cơ thể không chỉ mang lại cảm giác thư giãn mà còn có lợi cho sức khỏe. Massage tinh dầu làm co giãn các cơ, kích thích lưu thông máu và bạch huyết, loại bỏ các chất độc hại ra khỏi mô và làm cơ thể "tĩnh" lại.

6. Dùng tinh dầu để dưỡng da và tóc:

Một số loại tinh dầu có tính chất dưỡng da, khơi nguồn sống cho da sẽ là loại mặt nạ lý tưởng cho da mặt của bạn. Bạn có thể pha chế vài giọt tinh dầu với sữa chua, mật ong, cám gạo hoặc trái cây tươi nghiền nhỏ để tạo ra nhiều dạng mặt nạ đắp mặt cung cấp dưỡng chất.

Đặc biệt, tinh dầu mặt nạ không gây kích ứng da cho dù với làn da nhạy cảm nhất, với điều kiện tinh dầu phải chiết xuất từ thảo mộc thiên nhiên. Tinh dầu cũng có thể làm mặt nạ cho tóc. Xoa vài giọt tinh dầu lên tóc còn ẩm vừa gội xong, mặt nạ tinh dầu sẽ giúp tóc không bị xơ và hư tổn. Ngoài ra, thoa một chút tinh dầu được pha loãng lên môi để môi luôn mềm mại và không bị nứt.

7. Dùng để thư giãn, an thần

Một số loại tinh dầu có hoạt chất giúp đầu óc minh mẫn, thoải mái, tăng cường khả năng tập trung và lấy lại nguồn cảm hứng. Tinh dầu cũng làm tăng sự hứng thú, dễ cảm thông, khiến con người trở nên ôn hòa hơn.

Với đặc tính này, tinh dầu nguyên chất được pha trộn với nhau để tạo nên loại tinh dầu tổng hợp đa công dụng, những loại dầu tổng hợp này thường được các Spa sử dụng trong quá trình massage toàn thân, chính bởi vậy sau khi massage xong, khách hàng nào cũng thấy tinh thần thư giãn, thoải mái, nhẹ nhàng hơn hẳn.

Tinh dầu thiên nhiên quả thật có quá nhiều công dụng tuyệt vời. Qua bài viết này, Hương Sắc Việt hi vọng sẽ có thêm nhiều bạn biết cách sử dụng tối đa các chức năng của tinh dầu. Ngoài ra cũng có thêm hiểu biết để tự bảo vệ mình, loại bỏ các loại hóa mỹ phẩm công nghiệp mà thay đổi, đưa tinh dầu tự nhiên vào sử dụng.

Và tuy tinh dầu được ứng dụng vô cùng rộng rãi, những vì là dược phẩm nên cũng có những lưu ý sử dụng nhất định, trước khi mua tinh dầu các bạn nhất định phải đọc bài viết sau: lưu ý khi sử dụng tinh dầu

Ngày đăng: 28/04/2019

  • twitter
  • Facebook 
  • pinteres 

Kinh nghiệm khác

    1. 5 loại tinh dầu nhóm hương gỗ được yêu thích nhất

      Trong các loại tinh dầu nguyên chất, nhóm mùi hương chiết xuất từ gỗ rất được yêu thích do đặc điểm chung là mùi hương gần gũi, tự nhiên, dễ chịu và giúp an thần.

      Ngày đăng : 25/06/2024 - Lượt xem : 95


    1. Các loại tinh dầu gỗ Đàn Hương trên thế giới

      Không chỉ có một loại tinh dầu Đàn Hương mà tùy theo vùng trồng, giống cây, kỹ thuật chiết xuất sẽ tạo ra thành phầm là những loại tinh dầu khác nhau, mùi hương khác nhau.

      Ngày đăng : 24/06/2024 - Lượt xem : 54


    1. Hướng dẫn cách sử dụng máy xông tinh dầu hiệu quả

      Để máy xông tinh dầu hoạt động hiệu quả nhất, tỏa hương thơm đúng như ý muốn bạn cần có một số lưu ý về cách sử dụng, cách chọn mua máy và tinh dầu phù hợp.

      Ngày đăng : 23/06/2024 - Lượt xem : 164


    1. Hướng dẫn cách làm tinh dầu xịt phòng 100% thiên nhiên

      Bạn thích căn phòng của mình có mùi thơm thư giãn nhưng không muốn mua hàng chế biến sẵn mà muốn tự tay làm cho thú vị? Vậy thử tự làm tinh dầu xịt phòng 100% thiên nhiên để sử dụng nhé!

      Ngày đăng : 01/12/2023 - Lượt xem : 290


    1. Nguồn gốc và công dụng của tinh dầu Nhựa thơm Myrrh oil

      Nhựa thơm thường được biết đến là một trong những món quà (cùng với vàng và trầm hương) mà ba nhà thông thái đã mang đến cho Chúa Giê-su trong kinh Tân Ước. Nó là một trong những loại thảo mộc quan trọng được nhắc...

      Ngày đăng : 21/03/2023 - Lượt xem : 503




Copyright (C) 2014 TINHDAULACHAMPA.NET All Rights Reserved

tinhdaulachampa.net tinhdaulachampa.net tinhdaulachampa.net DMCA.com Protection Status
1
Bạn Cần Hỗ Trợ?