Điều trị tình trạng Cellulite - da sần vỏ cam bằng tinh dầu thiên nhiên

A/ Tìm hiểu về Cellulite - tình trạng da sần vỏ cam

Hơn 80% phụ nữ bước sang tuổi 30 gặp phải tình trạng Cellulite dưới da, hay còn gọi là da sần vỏ cam. Cellulite là kết quả của việc các mô mỡ dưới da phình ra và tạo sự không bằng phẳng trên bề mặt da. Hiện tượng da sần vỏ cam là đặc trưng của Cellulite, thường xuất hiện ở vùng đùi, bụng, mông và chủ yếu gặp ở phụ nữ trưởng thành.

Nhiều người cảm thấy xấu hổ vì tình trạng Cellune và tìm cách che đậy nó. Tuy vậy Cellule là một tình trạng bình thường của da, cực kỳ phổ biến, và có liên quan tới vấn đề thẩm mỹ hơn là bệnh lý. Dưới đây là một số nguyên nhân gây ra tình trạng Cellulite:

♦ Ăn kiêng

♦ Giảm cân cấp tốc

♦ Chuyển hóa chậm

♦ Mất nước

♦ Thiếu hoạt động thể chất

♦ Thay đổi nội tiết tố

♦ Tổng trọng lượng cơ thể

♦ Độ dày và màu da của bạn

Nếu bạn đang tự hỏi làm thế nào để loại bỏ cellulite bằng tinh dầu, thì bạn đã đến đúng chỗ! Có rất nhiều loại tinh dầu tốt cho da, nhưng chỉ có một số loại đặc biệt mới có thể loại bỏ tình trạng Cellulite.

Hãy nhớ rằng kết quả có thể không giống nhau giữa từng người, nhưng cùng với chế độ ăn uống lành mạnh, tập thể dục thường xuyên, thói quen hữu ích , tinh dầu có thể giúp làn da của bạn trông bớt sần vỏ cam trong tương lai rất gần!

B/ 7 loại tinh dầu giúp loại bỏ tình trạng da Cellulite - sần vỏ cam

1. Tinh dầu Bưởi Hồng (Citrus paradisi):

Tinh dầu Bưởi Hồng được sản xuất từ lớp vỏ giàu dưỡng chất của quả Bưởi Hồng - Grapefuit. Loại tinh dầu này đã được sử dụng từ nhiều thế kỷ trước để chống lại béo phì, thừa cân, viêm da. Và khi nói đến các phương pháp tự nhiên để điều trị tình trạng da sần vỏ cam, chắc chắn bạn sẽ thấy tinh dầu Bưởi hồng Grapefruit thường xuyên được đề xuất là lựa chọn hàng đầu.

Một nghiên cứu sử dụng mô hình động vật được công bố năm 2010 đã thực sự chứng minh được quá trình tinh dầu bưởi có thể làm giảm quá trình tạo mỡ (sự hình thành mô mỡ hoặc đọng mỡ). Với hương thơm cam quýt vô cùng dễ chịu, tinh dầu Bưởi hồng cũng là một chất tăng cường tâm trạng tuyệt vời, giúp giảm stress, căng thẳng.

2. Tinh dầu Tuyết Tùng (Cedrus atlantica)

Tinh dầu gỗ Tuyết Tùng Cedarwood được khai thác từ các mảnh gỗ của cây tuyết tùng. Tinh dầu này có 1 vài tên gọi khác nhau như Hoàng Đàn, Ngọc Am, Bách tuyết tùng nhưng tên tiếng Anh đều là Cedarwood. Các thành phần hóa học của tinh dầu gỗ tuyết tùng, bao gồm cedrol, beta-cedrene và thujopsene, được biết là có tác dụng lợi tiểu, chống viêm và làm se da có thể giúp cải thiện sự xuất hiện của cellulite trên cơ thể.

3. Tinh dầu Sả Chanh (Cymbopogon citratus):

Loại tinh dầu này không chỉ có hương thơm tươi mát giống như tinh dầu cam quýt mà có thể xua đuổi côn trùng, giảm căng thẳng và thư giãn cơ bắp. Với đặc tính giúp tăng cường lưu thông máu, tinh dầu sả cũng có thể giúp cải thiện tình trạng da sần vỏ cam.

4. Tinh dầu Phong Lữ (Pelargonium odoratissimum:

Tinh dầu phong lữ mang đến hương thơm sảng khoái và có nhiều lợi ích sức khỏe ấn tượng. Tinh dầu này chứa nhiều thành phần mạnh mẽ, bao gồm a-pinene, myrcene, limonene, menthone, linalool, geranyl acetate, citronellal, geraniol và geranyl butyrate.

Là một chất lợi tiểu tự nhiên, tinh dầu phong lữ Geranium có thể giúp ngăn chặn quá trình tích tụ chất lỏng làm cho cellulite tồi tệ hơn. Nó cũng có khả năng chống viêm và cân bằng hormone nên tỏ ra thực sự hữu ích, đặc biệt là đối với phụ nữ.

5. Tinh dầu Bách Tùng (Cupressus sempervirens):

Tinh dầu cây bách có khả năng kích thích lưu thông bằng cách tăng lưu lượng máu, khiến nó trở thành lựa chọn tuyệt vời để điều trị cellulite cũng như giãn tĩnh mạch. Tinh dầu này cũng được sử dụng trong y học vì tính chất sát trùng, chống co thắt, kháng khuẩn, kích thích và chống thấp khớp. Tinh dầu Bách Tùng có một mùi hương tươi mới và tràn đầy năng lượng như là sự pha trộn của gỗ ấm và gỗ thông.

6.Tinh dầu Vỏ Chanh ( Citrus limon )

Tinh dầu Chanh thường được sử dụng để loại trừ độc tố khỏi cơ thể, kích thích lưu thông bạch huyết và thanh lọc da nên không có gì ngạc nhiên khi đó là một trong những loại tinh dầu có thể mang đến điều kỳ diệu cho làn da bị sần của bạn!

Việc sử dụng tinh dầu Chanh thực sự rất phong phú bao gồm nhiều ứng dụng cho da. Ngoài việc sử dụng như một phương thuốc tự nhiên cho cellulite, nó còn được sử dụng trong da liễu cho chân của vận động viên , mụn nước, mụn nhọt, bắp, vết cắt, vết thương, vết côn trùng cắn, loét miệng, bệnh hồng ban và da nhờn.

7. Tinh dầu Thì Là (foeniculum dulce):

Nếu sự mất cân bằng nội tiết tố là nguyên nhân gây nên tình trạng da sần vỏ cam của bạn thì sử dụng tinh dầu cây thì là có thể giúp cân bằng lại nội tiết tố một cách tự nhiên . Nó được biết là đặc biệt có lợi cho việc thúc đẩy cân bằng hormone ở phụ nữ trong thời kỳ mãn kinh.Tinh dầu Thì Là Fennel có mùi hương cay ngọt và có thể được sử dụng chung với các loại dầu khác mà bạn lựa chọn trong danh sách này.

C/ Cách sử dụng tinh dầu để điều trị Cellulite:

Cách tốt nhất để sử dụng tinh dầu điều trị tình trạng da sần vỏ cam là thoa dầu massage (hỗn hợp tinh dầu nguyên chất + dầu nền) trực tiếp lên da. Theo một nghiên cứu năm 2017, các hỗn hợp dầu massage khi dùng lên vùng da bị Cellulite có tác dụng giảm quá trình hình thành và tăng cường quá trình phân giải chất béo, khôi phục cấu trúc mô dưới da, giảm và ngăn ngừa sự hình thành của các gốc tự do, ngăn ngừa viêm nhiễm, tăng cường tuần hoàn máu và lưu thông bạch huyết.

Hương Sắc Việt khuyến nghị bạn nên sử dụng các loại tinh dầu massage mà bạn có thể tự làm tại nhà. Những hỗn hợp này cực kỳ dễ làm và bạn có thể thử ngay để giúp cải thiện tình trạng da sần. Để làm dầu massge với tinh dầu bưởi hồng chỉ mất hai phút để thực hiện nếu các nguyên liệu có sẵn.

Dầu dừa có thể giúp giảm cellulite? Dầu dừa chắc chắn là một loại dầu nền tuyệt vời để sử dụng với các loại tinh dầu điều trị cellulite. Dầu dừa là một chất giữ ẩm tự nhiên tuyệt vời, có thể giúp làm cho làn da trở nên dẻo dai hơn. Còn nếu bạn không có dầu dừa thì cũng có thể sử dụng dầu hạt nho và dầu hạnh nhân cho cellulite.

Tìm kiếm các loại tinh dầu khác để điều trị cellulite và vết rạn da? Hãy dùng thử Kem làm căng da tự chế bao gồm tinh dầu hoa oải hương, cây bách tùng, bưởi hồng và phong lữ. Một số người cũng thích sử dụng dầu bạc hà cho các biện pháp tự nhiên cellulite vì nó rất mạnh mẽ.

Để pha chế dầu massage đúng cách, trước tiên bạn phải nắm rõ tỉ lệ chuyển đổi của tinh dầu để dễ dàng vận dụng các công thức phong phú trên mạng (1ml = 20 giọt tinh dầu nguyên chất, 1 thìa cà phê = 5ml, 1 oz = 30ml).

Để bắt đầu, bạn nên sử dụng công thức 2%, tức là tinh dầu nguyên chất chiếm 2% trong hỗn hợp. Ví dụ, với 30ml dầu nền (600 giọt tinh dầu) bạn có thể pha thêm 12 giọt tinh dầu nguyên chất. Pha chế tinh dầu với dầu nền tốt nhất không vượt quá 3% bởi lượng tinh dầu quá đậm đặc có thể ảnh hưởng không tốt đến làn da.

D/ Tổng kết:

♦ Cellulite là tình trạng da sần vỏ cam, thường xuất hiện ở vùng đùi, bụng, mông và chủ yếu gặp ở phụ nữ trưởng thành.

♦ Cellule là một tình trạng bình thường của da, cực kỳ phổ biến, và có liên quan tới vấn đề thẩm mỹ hơn là bệnh lý. Và tinh dầu là một trong những phương thức tự nhiên để điều trị Cellulite.

♦ Các loại tinh dầu cho cellulite bao gồm bưởi hồng, tuyết tùng, bách tùng, sả chanh, phong lữ, chanh và thì là.

♦ Những loại tinh dầu này phải được kết hợp với một loại dầu nền như dầu dừa, hạnh nhân, hạt nho để có thể sử dụng thoa trực tiếp lên da.

♦ Chỉ sử dụng các loại tinh dầu 100% nguyên chất, loại trị liệu và được chứng nhận thiên nhiên.

♦ Trao đổi với bác sĩ trước khi sử dụng các loại tinh dầu điều trị cellulite nếu bạn đang mang thai, cho con bú, hoặc đang dùng thuốc để điều trị y tế.