Những công dụng của tinh dầu Cam hương Bergamot với cơ thể

Tinh dầu Cam hương Bergamot được chiết xuất trực tiếp từ vỏ của quả cây thông qua quá trình ép lạnh. Đây là một trong những loại tinh dầu quý và nên mua để trữ sẵn trong nhà.

Bên cạnh công dụng giúp người sử dụng thêm tự tin và nâng cao tinh thần, tinh dầu Cam hương Bergamot còn được dùng để diệt khuẩn, làm lành những vết sẹo và vết thâm, nám trên da. Trong y học, tinh dầu Cam hương cũng được sử dụng rất nhiều để giảm đau đầu, giảm căng cơ, kích thích các tuyến nội tiết và hệ tiêu hóa hoạt động mạnh hơn. Ôi, chỉ 1 lọ tinh dầu nhỏ bé mà có biết bao công dụng tuyệt diệu.
 
Những công dụng của tinh dầu Cam hương Bergamot với cơ thể
 

Tìm hiểu về tinh dầu Cam hương Bergamot


Cam hương Bergamot là một loại cây thuộc họ cam quýt, tên khoa học của nó là Citrus Bergamia. Nó được nhận định là loại cây lai giữa cam chua và chanh, hoặc là một loại chanh đột biến.

Tinh dầu Cam hương được chiết xuất từ vỏ của trái cây và được sử dụng để làm thuốc. Nó được chiết xuất thông qua quá trình ép lạnh, khác biệt hẳn so với  phương pháp chưng cất hơi nước của phần lớn các loại tinh dầu khác . Loại tinh dầu này thường được sử dụng trong trà đen, và được gọi là Earl Grey.

Mặc dù nguồn gốc có thể là vùng Đông Nam Á, Cam bergamot lại được trồng rộng rãi hơn ở phần phía nam của Ý. Tinh dầu cam bergamot thậm chí còn được đặt tên theo thành phố Bergamo ở Lombardy, Italy, nơi mà nó được bán ra lần đầu tiên trong lịch sử. Dầu cam bergamot cũng được sản xuất tại Bờ Biển Ngà, Argentina, Thổ Nhĩ Kỳ, Brazil và Ma-rốc.

Trong y học cổ truyền Trung Quốc, cam bergamot được sử dụng để tăng cường hoạt động cho hệ  tiêu hóa, làm dịu chứng khó tiêu và đầy bụng.

Tinh dầu cam bergamot là một trong những thành phần chính trong công nghiệp sản xuất nước hoa  do nó có khả năng cân bằng sự pha trộn của các hương liệu và hài hòa tất cả các tinh chất, tăng cường hương thơm. Nó cũng được sử dụng bởi các ngành công nghiệp dược phẩm với 2 công dụng lớn là hấp thụ mùi khó chịu của các sản phẩm thuốc và cho tính chất sát trùng và kháng khuẩn.
 
Những công dụng của tinh dầu Cam hương Bergamot với cơ thể
 

Những công dụng chính của tinh dầu Cam hương Bergamot với cơ thể


Có một số một lợi ích sức khỏe đáng ngạc nhiên từ việc sử dụng Tinh dầu cam bergamot như một phương thuốc tự nhiên . Dầu Bergamot kháng khuẩn, chống nhiễm trùng, chống viêm và chống co thắt, nâng cao tinh thần, cải thiện tiêu hóa của bạn và điều hòa chức năng cho toàn bộ cơ thể.

Một số lợi ích phổ biến nhất của Tinh dầu cam bergamot bao gồm:

- Giải tỏa nỗi đau tinh thần
- Làm thuốc chống trầm cảm 
- làm giảm đau khớp và cơ bắp
- Hỗ trợ hoạt động cho hệ thống tiêu hóa
- Làm dịu kích ứng da
- Hoạt động như một thuốc an thần
- Làm sạch da nhờn
- Diệt vi trùng và vi khuẩn
- Làm giảm căng thẳng
- Làm giảm ho
 
Những công dụng của tinh dầu Cam hương Bergamot với cơ thể


Cách sử dụng tinh dầu cam hương bergamot


1. Thuốc chống trầm cảm
 

Tinh dầu Cam hương mang đến cảm giác của hứng khởi, tươi mới và năng lượng bằng cách cải thiện sự lưu thông của máu. Sử dụng dầu cam bằng cách nhỏ 2-3 giọt vào tay của bạn, sau đó xoa nhẹ lòng bàn tay quanh miệng và vùng mũi rồi hít thở sâu, cố gắng để đầu óc thư giãn.

2. Kích thích sự bài tiết hormon 

Tinh dầu Bergamot giúp duy trì tỷ lệ trao đổi chất thích hợp bằng cách kích thích quá trình tiết hormon, dịch tiêu hóa, mật và insulin Chỉ cần hít thở hương tinh dầu trong không khí là đạt hiệu quả, hãy sử dụng một bộ khuếch tán dầu hoặc một bộ đèn xông, mỗi lần chỉ cần dùng 2-3 giọt tinh dầu là đủ.

3. Chữa khỏi bệnh nhiễm trùng
 

Tinh dầu Bergamot được sử dụng trong xà phòng vì nó ức chế sự tăng trưởng của vi khuẩn, nấm và virus. Khi dùng tinh dầu này lên da và mái tóc, bạn có thể giảm nguy cơ nhiễm trùng và giảm chất dầu trên đó. Dầu cam bergamot cũng chữa nhiễm trùng đường ruột, thận, ruột và đường tiết niệu. Để tận dụng lợi ích tuyệt vời này, uống trà Earl Grey hoặc chà xát dầu cam bergamot vào cổ họng, bụng và chân. 

4. Làm giảm căng thẳng

Tinh dầu Cam làm giảm căng thẳng thần kinh, giải tỏa cảm giác bồn chồn và lo lắng. Dầu mạnh mẽ này có thể kích thích nội tiết tố, chẳng hạn như dopamine và serotonin, tạo ra cảm giác buồn ngủ và thư giãn. Giảm căng thẳng và lo lắng bằng cách sử dụng dầu cam bergamot trong một máy khuếch tán hoặc đèn đốt tinh dầu. Chỉ 30s sau khi hit thở,  hương thơm từ tinh dầu này sẽ mang đến cho bạn một cảm giác thoải mái và hài lòng. 

5. Giảm đau 

Bởi tinh dầu cam bergamot kích thích cơ thể tiết ra nhiều hormone hơn, nó làm giảm sự nhạy cảm của các dây thần kinh tạo ra đau đớn. Vì lý do này, dầu cam bergamot là một cách tuyệt vời để giảm các triệu chứng của bong gân, đau cơ và đau đầu. Thay vì dựa vào thuốc giảm đau có tác dụng phụ khó chịu, sử dụng dầu an toàn và tự nhiên này để giảm đau và căng thẳng.

Nghiên cứu cho thấy rằng dầu cam bergamot có thể được sử dụng trong y học bổ sung để giảm thiểu căng thẳng trong cơ thể. Để giảm đau, chà 5 giọt dầu cam bergamot trên cơ bắp đau hoặc nơi bạn cảm thấy căng thẳng.

6. Hồi phục da 

Tinh dầu Bergamot được sử dụng để làm liền sẹo nhanh và điều trị các nốt thâm, nám trên da. Để giúp da hết kích ứng, nhỏ 5 giọt tinh dầu cam bergamot lên miếng bông gòn và chà lên khu vực bị nhiễm bệnh. Bạn cũng có thể thêm 10 giọt tinh dầu bergamot hòa cùng nước ấm khi tắm để giúp các tinh chất thấm sâu vào da qua sự giãn nở của lỗ chân lông. Điều này sẽ mang lại hiệu quả tuyệt vời cho tâm trạng của bạn, cân bằng nội tiết và giải tỏa mọi căng thẳng.
 
Những công dụng của tinh dầu Cam hương Bergamot với cơ thể

7. Giúp hệ tiêu hóa

Không chỉ kích thích sản xuất dịch tiêu hóa , làm cho sự phân hủy thức ăn trong đường tiêu hóa dễ dàng hơn, nó cũng kích thích sự co cơ trong ruột - đẩy nhanh quá trình tiêu hóa bằng cách di chuyển chất thải qua ruột của bạn như là cơ thể của bạn hấp thụ các chất dinh dưỡng. Một số nghiên cứu thậm chí còn gợi ý rằng dầu cam bergamot có thể hữu ích khi bị ngộ độc thực phẩm bởiđặc tính kháng khuẩn của nó. Chà 5 giọt dầu cam bergamot lên bụng của bạn để giảm bớt các vấn đề tiêu hóa hoặc chỉnh sự thèm ăn của bạn.

8. Khử mùi cơ thể


Tinh dầu cam bergamot được sử dụng như một chất khử mùi tự nhiên và làm mát không khí. Các hương thơm mạnh mẽ giúp loại bỏ mùi hôi trên cơ thể hoặc trong một căn phòng.

Nhiều công ty mỹ phẩm dùng dầu cam bergamot trong nước hoa và nước hoa của họ. Bạn có thể thêm hai hoặc ba giọt tinh dầu cam bergamot để khử mùi bạn đã sử dụng hàng ngày, hoặc thậm chí bạn có thể thêm dầu trực tiếp vào nách của bạn. Hãy thử làm cho hương thơm của riêng bạn với dầu cam bergamot bằng cách kết hợp nó với các loại tinh dầu yêu thích khác của bạn như tinh dầu chanh, gỗ tuyết tùng và gỗ đàn hương.

9. Giảm sốt

Tinh dầu Cam Bergamot giúp tăng sức đề kháng, ngăn chặn quá trình lây nhiễm của các loại vi khuẩn. Nó cũng làm giảm nhiệt độ cơ thể bằng cách giảm bớt căng thẳng và kích thích tiết ra hormone. Cảm giác ấm áp mà xảy ra khi nồng độ hormone tăng lên làm cơ thể đổ mồ hôi, và điều này rất hữu ích trong việc giảm sốt .

10. Bảo vệ khoang miệng

Tinh dầu Cam loại bỏ các vi khuẩn từ răng của bạn khi sử dụng như một nước súc miệng, và nó bảo vệ răng khỏi sâu răng phát triển. Xoa 2-3 giọt tinh dầu cam bergamot trên răng của bạn, hoặc nhỏ thêm trực tiếp vào kem đánh răng.

11. Diệt giun trong ruột 

Bởi vì Tinh dầu cam bergamot diệt trùng, nó được sử dụng để điều trị giun trong ruột . Giun đường ruột dẫn đến suy dinh dưỡng và có thể gây thiếu máu,làm suy yếu và khiến các tế bào hồng cầu không đủ khỏe mạnh để mang oxy đi khắp cơ thể. Loại bỏ những con giun, đặc biệt là ở trẻ nhỏ, là một lợi ích lớn của việc sử dụng dầu cam bergamot. Xoa 2-3 giọt tinh dầu cam bergamot vào tay của bạn, và chà lên bụng của bạn để diệt giun truyền nhiễm.

12.  Phòng chống bệnh uốn ván
 

Tinh dầu cam bergamot có  đặc tính khử trùng và sức mạnh để tiêu diệt vi khuẩn dẫn đến nhiễm trùng uốn ván. Sử dụng một miếng bông, bổ sung năm giọt tinh dầu cam bergamot và nhẹ nhàng chà xát lên vùng bị thương để phát huy công dụng này.

13. Chữa nghẹt mũi

Sử dụng một máy xông hương tinh dầu hoặc đèn đốt tinh dầu trong phòng, hoặc chà 5 giọt dầu cam bergamot vào tay của bạn và sau đó xoa lên khu vực quanh mũi và miệng. Bạn cũng có thể thử cọ xát dầu vào cổ họng và ngực của bạn. Ngoài ra, bạn có thể tiêu thụ dầu cam bergamot bằng cách thêm vào trà hoặc uống trà Earl Grey đã bao gồm cả dầu.
 
Những công dụng của tinh dầu Cam hương Bergamot với cơ thể

Qua bài viết trên, tinh dầu Hương Sắc Việt đã chia sẻ 13 công dụng lớn của tinh dầu Cam hương bergamot. Với tình trạng thực phẩm bẩn đang nhức nhối hiện nay, hi vọng bài viết này sẽ mang đến nhiều kiến thức để mọi người tăng cường sức khỏe và chăm sóc gia đình mình tốt nhất theo cách tự nhiên nhất.

Ngày đăng: 28/04/2019

  • twitter
  • Facebook 
  • pinteres  

Kinh nghiệm khác


^